とうきうつ、とはいいますが、のお話。

こんばんは。

もうすっかり春ですね
と思っていたらいっきにくうきがかわってさむくなるのを体験しました@世田谷区

さて、
冬季鬱

という言葉もあるように、冬は鬱になりやすいそうです。
日照時間が少ないからホルモンの分泌量が狂うってお話らしいっすわ。

しかし、春の生き物が芽吹いてきて溌剌爛漫とした空気より
夏のうだるような熱気だったりお祭り的な空気より

秋のしみじみした空気と
冬の殺伐荒涼とした空気の方が心が落ち着くのです。

ひんやりする感じ。
呼吸をしたら冷気が体内にはいる感じが、
内部洗浄みたいで気持ちいい。